시서스가루를 챙겨먹은지도 벌써 일년이 다 되어가네요 한번도 다이어트에 제대로 성공해본 적 없는 제가 (저에게 코로나란 = 살빼기 극도로 힘든 환경.. 이였는데요) 코로나 상황 속에서도 다이어트에 성공한 비법을 적어보려고 해요 일단 다이어트 하기 전 제 몸의 상태는 키162cm 몸무게60kg(이상), 허리30 정도의 통통이 상태를 늘 유지하던 몸이였는데요 (부끄럽기 때문에 60kg 정도로만 적어볼게요) 현재는 몸무게 49-50kg를 유지하는 몸으로 완전히 바꿨어요 허리는 26까지 줄어들었죠 다이어트의 시간을 돌아보면 생각보다 그리 힘들지 않게 살을 뺀 것 같아서 많은 사람들에게 알리고 싶어 글을 써보려고 해요 왜냐면 저는 배고픔과 운동을 극도로 싫어하는 사람인데요 그런 제가 어떻게 10kg 이상을 감량하고..

안녕하세요 요새 코로나 때문에 집에서 칩거하고 있는 1인입니다다 그동안 아이들과 집에서 할 수 있는 놀이로 블로그를 포스팅 해왔는데요 요새 확진자가 많이 줄었고 최근에는 하루 확진자가 0명인 날도 있었죠 그렇게 확진자는 줄었는데, 저는 확 찐자가 되었네요 집에서만 지내다보니 운동량이 줄어서 확찐자가 된 제 모습을 보면서 많이 반성하는 순간도 잠시, 다시 족발을 먹으러 가는 저의 모습에 정말 제 자신도 어이가 없더라구요 ㅎㅎ^^ 항상 폭식하고 누워서 친구와 확찐자로 농담을 주고받는 카톡을 하던 중 친구가 다이어트 보조제라도 먹어보라고 추천하더라구요 "헬시다스 시서스가루" 라고 하면서 사진까지 보내줬어요 친구의 살빠진 체중계의 체중 사진과 본인의 청바지 입은 사진을 함께.. 저는 원래 운동을 해야만 살이 빠..