시서스가루로 다이어트 성공하기

시서스가루를 챙겨먹은지도 벌써 일년이 다 되어가네요 한번도 다이어트에 제대로 성공해본 적 없는 제가 (저에게 코로나란 = 살빼기 극도로 힘든 환경.. 이였는데요) 코로나 상황 속에서도 다이어트에 성공한 비법을 적어보려고 해요 일단 다이어트 하기 전 제 몸의 상태는 키162cm 몸무게60kg(이상), 허리30 정도의 통통이 상태를 늘 유지하던 몸이였는데요 (부끄럽기 때문에 60kg 정도로만 적어볼게요) 현재는 몸무게 49-50kg를 유지하는 몸으로 완전히 바꿨어요 허리는 26까지 줄어들었죠 다이어트의 시간을 돌아보면 생각보다 그리 힘들지 않게 살을 뺀 것 같아서 많은 사람들에게 알리고 싶어 글을 써보려고 해요 왜냐면 저는 배고픔과 운동을 극도로 싫어하는 사람인데요 그런 제가 어떻게 10kg 이상을 감량하고..

2021.05.02